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YOGA CHEZ SOI
 
article de Ghislaine LÉGERON | 27 mars 2020 | vu 77x


Pendant cette période de confinement, j'ai proposé aux élèves HYGA, pour ceux qui ont Watts'App, de créer un groupe où j'envoie régulièrement des petites séances à faire chez soi. Cela permet de garder un lien entre nous et de rester solidaires pour éviter la solitude.
Bonne pratique à tous ceux qui nous ont rejoints.

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