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Taiji & Qi Gong Grangeois

Le Qi Gong signifie "la maîtrise du souffle vital". C'est une tradition pluri-millénaire issue de la philosophie taoïste qui offre une voie efficace pour revenir à l'essentiel, être en harmonie avec soi-même pour être en harmonie avec le monde.

Le TAIJI QUAN

Le Taiji Quan est un art martial qui repose sur les lois qui règlent l’interaction et l’alternance des 2 principes de base de l’univers, le Yin et le Yang. Il peut être également pratiqué comme une gymnastique énergétique douce indiquée pour l’équilibre psychophysique de l’individu. Il est un complément au Qi Gong




REGLEMENT INTERIEUR DU TAIJI & QI GONG GRANGEOIS



Article 1 : Objet
Le présent règlement est réservé aux personnes qui suivent les enseignements en arts énergétiques chinois dispensés au sein du Taiji & Qi Gong Grangeois qui a pour objet l'enseignement, la pratique et la promotion du Qi Gong et des Arts Energétiques


Article 2 : Début de saison
La saison d’activité débute mi septembre et se termine mi-juin. Elle est calée sur l’année scolaire. Pendant les vacances scolaires il n’y a pas cours, les salles municipales étant fermées.


Article 3 : Certificat médical pour la pratique des disciplines enseignées
Pour être en conformité avec les statuts de la "Fédération Française Sports Pour Tous", un certificat de non contre-indication à la pratique des disciplines enseignées, ayant moins de trois mois, est exigé dès la troisième séance. Celui-ci sera obligatoirement renouvelé chaque année.


Article 4 : Cotisation et licence fédérale
Les deux premières séances d‘essai sont gratuites. L’inscription peut se faire à l’avance ou au plus tard dès la troisième séance. Chaque pratiquant, nouveau ou ancien se doit d’être à jour de ses cotisations. La licence fédérale est obligatoire. Les cotisations ne peuvent pas être remboursées, sauf cas de force majeure sur lequel statuera le bureau.


Article 5 : La tenue pour la pratique du Qi Gong
Il n’y a pas de tenue imposée. Il appartient aux pratiquants de choisir une tenue décente qui leur permette l’aisance dans les mouvements. Elle doit être de couleur discrète. Le short est interdit. Afin d'éviter la détérioration du plancher de la salle, il est conseillé de mettre des chaussures spécifiques ou pratiquer pieds nus ou en chaussettes.


Article 6 : horaires des cours
Les cours ont lieu au 2° étage de l'Espace Rémy Roure à Guilherand Granges :
Débutants
Mardi matin salle Roland Petit : 9h - 10h
Mardi soir salle de relaxation : 20h - 21h
Jeudi soir salle de relaxation : 18h - 19h
Vendredi matin Salle Roland Petit : 9h - 10h
Samedi matin salle de relaxation : 10h30 - 11h30

Anciens
Mardi matin salle Serge Lifar : 9h - 10h30 et 10h30 - 12h
Mardi soir salle Serge Lifar : 20h - 21h30
Jeudi soir salle Serge Lifar : 19h30 - 21h
Vendredi matin salle Serge Lifar : 9h - 10h30 et 10h30 - 12h
Samedi matin salle Serge Lifar : 9h - 10h30 ou 12h00, ponctuellement sur un sujet précis

Un cours de Taiji à l'épée et à l'éventail, réservé aux confirmés, a lieu le jeudi de 18h30 à 19h30 salle Serge Lifar