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RETOUR LISTE ACTUS
ACTU SEMAINE 13.
 
article de Katy LEROUX | 6 décembre 2020 | vu 52x


Bonjour chers adhérents,

Je vous souhaite une belle journée dans la paix, la joie et la sérénité.

Et je voudrais vous rappeler que nous nous retrouvons, comme d'habitude, par visioconférence le jour et à l'heure de votre cours. Pensez simplement à vous inscrire pour pouvoir participer. Par ailleurs, vous avez toujours les cours de yoga et yoga nidra en vidéo .


Lors de la séance nous allons nous tourner doucement vers l'instant présent.

Nous renoncerons à juger si ce que nous faisons est bien ou mal, réussi ou raté, pour observer et permettre à ce qui est là, d'être là.

Nous renoncerons à obtenir quelque chose de précis pour plutôt nous rendre présent à ce qui se passe ici et maintenant.

Nous renoncerons à choisir, à accueillir le bon et l'agréable, à repousser le désagréable, pour plutôt nous efforcer à ne pas choisir, pour tout accueillir en nous.

Continuez de garder votre motivation et ce temps de pratique REGULIER.

Bonne et heureuse séance.



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