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ARTICLES | BASES ESSENTIELLES DU YOGA
FAUT-IL PRATIQUER EN GROUPE ?
 
article de Katy LEROUX | 1 novembre 2010 | vu 789x
0'20 minute de lecture


Faut-il mieux pratiquer en groupe ?


Le lieu de pratique va seul limiter le nombre de participants. En effet, de même qu’il est plus facile de chanter en groupe que de chanter seul, plus le groupe est important, plus c’est facile de se concentrer, de se laisser bercer par le rythme des postures et du souffle.
Cette union du groupe dans le silence intérieur est aussi
un aspect important de la pratique du yoga.




Extrait d'un dossier de la Revue "Yoga et vie".

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