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BASES ESSENTIELLES DU YOGA
AFFICHAGE : ALPHABÉTIQUE | NOUVEAUTÉ
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article du 1 novembre 2010, vu le 28/02/21 à 0h39
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Comment respirer ? Un cycle respiratoire comprend trois phases Inspiration - Suspension du souffle -Expiration (ou inversement). La plupart des postures peuvent et doivent être fai...
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